Floripa recebe aula gratuita de fit dance para alertar sobre o câncer de mama

Dando sequência às ações de conscientização sobre a saúde da mulher neste Outubro Rosa, Oncoclínicas Grande Florianópolis realiza mais uma iniciativa gratuita na próxima terça-feira (22/10). A partir das 20h, acontecerá uma grande aula de fit dance ao ar livre na Arena UGF, instalada na Avenida Beira-Mar Norte, abordando a atividade física com uma das principais ferramentas de prevenção contra o câncer de mama. As vagas são limitadas com necessidade de inscrição prévia, que pode ser realizada através do link https://www.mude.fit/mude-wellness.

Uma das organizadoras, a oncologista da Oncoclínicas Grande Florianópolis, Ana Galdino Franzoni, ressalta que se exercitar também contribui para reduzir a recorrência de diversos tipos de tumores. “Na realidade, a oncologia não é a primeira especialidade a questionar os efeitos desses fatores na saúde das pessoas: dieta e atividade física há muito são temas extensamente explorados por outras ciências médicas, destaque para a cardiologia e endocrinologia”, acrescenta.

A especialista frisa ainda que o principal benefício está relacionado predominantemente ao controle da hiperinsulinemia crônica, que está associada ao aumento da síntese de IGF-1. Esses fenômenos, observados na síndrome metabólica e obesidade, atuam como fatores de crescimento, promovendo proliferação celular e inibindo a morte programada de células neoplásicas. “Atualmente, a recomendação é de pelo menos 150 minutos de exercícios por semana, distribuídos entre práticas de carga como musculação e de resistência tais como corrida, caminhada ou andar de bicicleta”, afirma a oncologista.

O câncer de mama é o mais incidente entre as mulheres no Brasil, e os dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca) indicam a ocorrência de aproximadamente 74 mil novos casos em 2024. Apenas em Florianópolis, estão previstas 340 ocorrências a cada grupo de 100 mil habitantes e, uma das formas de prevenir o seu desenvolvimento, é a prática de exercícios.

Outras ações

Além do aulão previsto para esta terça-feira, o Oncoclínicas Grande Florianópolis foi uma das apoiadoras da quinta edição da corrida Movimento Rosa, realizada pela Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM/SC) no início deste mês na Capital. Também como parte da programação, os shoppings Itaguaçu, Floripa Shopping e na Arena Mude estarão iluminados até final do mês com luzes de led nas cores do Outubro Rosa para destacar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, que pode salvar muitas vidas.

Serviço – Movimento Rosa

Aula Fit dance

Data: 22 de outubro (terça-feira)

Horário: 20h

Local: Arena UGF

Inscrições: https://www.mude.fit/mude-wellness

O post Floripa recebe aula gratuita de fit dance para alertar sobre o câncer de mama apareceu primeiro em Informe Floripa.